NORDIC GHD BENCH

Ο πάγκος Nordic είναι ο τέλειος εξοπλισμός για Nordic Curls (Glute Hamstring Raises) χρησιμοποιώντας το σωματικό σας βάρος. Αυτή η άσκηση ενεργοποιεί και τους τρεις μύες των οπίσθιων μηριαίων καθιστώντας την ιδανική για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την πρόληψη τραυματισμών. Με τακτική εξάσκηση, το Nordic Curl μπορεί να βελτιώσει την κινητικότητα γύρω από την άρθρωση του γόνατος, ενώ μειώνει την καταπόνηση των οπίσθιων μηριαίων. Γίνετε μέλος των αθλητών παγκόσμιας κλάσης που χρησιμοποιούν αυτόν τον εξοπλισμό για να φέρουν το παιχνίδι τους στο επόμενο επίπεδο, είτε στα μπλοκ σπριντ είτε στο γήπεδο ράγκμπι.

Τα χαρακτηριστικά του προϊόντος περιλαμβάνουν:

• Κατασκευή από συμπαγή μεταλλικό σκελετό
• Ρυθμιζόμενο πόδι με επένδυση
• Τροχοί και λαβή για εύκολη μετακίνηση
• Μπορεί να αποθηκευτεί σε επίπεδη ή όρθια θέση όταν δεν χρησιμοποιείται
• Παχύ αφρώδες επίθεμα για στήριξη γονάτων

Διαστάσεις: 140cm x 60cm x 30,5cm

ΠΩΣ ΝΑ TO ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ
Παρακολουθήστε τον Personal Trainer και τον προπονητή ATG Level 2, Josh Whitlock, να δίνει τις κορυφαίες συμβουλές του για τη χρήση του Nordic Strap

*Ο πάγκος Nordic είναι πλήρως εμπορικής ποιότητας και αποκλειστικά στην Slant Board Ltd. Παραδίδεται σε επίπεδη συσκευασία με οδηγίες και περιλαμβάνονται όλες οι βίδες, τα εξαρτήματα και τα εργαλεία που απαιτούνται για τη συναρμολόγηση.